一碗暖心的百合莲子红豆沙糖水，不仅颜值在线，还超级适合秋冬季节！💛今天就来分享这道简单又美味的甜品做法吧～💕

首先准备好食材：新鲜百合50克、莲子30克、红豆100克，以及适量冰糖。先把红豆提前泡发几小时，这样煮起来更省时。然后将莲子去芯，百合洗净备用。锅中加水煮开后放入红豆，小火慢炖至软烂。接着加入莲子和百合，继续熬煮约20分钟，最后放入冰糖调味即可。✨

这碗糖水口感细腻，甜而不腻，红豆沙绵密顺滑，百合和莲子的清香更是让人回味无穷。一碗下肚，暖胃又暖心，简直是冬日里的治愈神器！🍂快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的小确幸～💝