🌟冬瓜海带排骨汤这样做超美味！🍲
发布时间：2025-04-15 01:46:01来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的冬瓜海带排骨汤再合适不过了！不仅暖胃暖心，还能补充营养哦～✨
首先准备好食材：新鲜排骨500克、冬瓜500克、海带结适量、姜片几片、盐适量。先把排骨焯水去血沫，捞出洗净备用。接着将海带结提前泡发好，冬瓜切块待用。锅中加清水，放入排骨和姜片，大火煮开后转小火炖煮40分钟。此时加入海带结继续炖煮20分钟，最后放入冬瓜块，再炖15分钟左右，直至冬瓜透明软烂即可。调味时可根据个人口味加盐，清淡又健康～🍛
这道汤味道鲜美，汤汁清澈，营养丰富，特别适合全家人一起享用。冬天喝上一碗，既能驱寒又能养生，简直是完美选择！❤️快试试吧！👨🍳👩🍳
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