🌟【健康美味】赤小豆薏米粥的做法分享🌟

在这个快节奏的生活里，一碗暖心暖胃的赤小豆薏米粥绝对是你的最佳选择！不仅做法简单，还能帮助祛湿排毒哦～💕

首先准备食材：赤小豆一小把、薏米适量、红枣几颗、冰糖少许（根据个人口味）。先把赤小豆和薏米提前浸泡2小时，这样更容易煮熟。然后将泡好的材料放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟。期间可以适当搅拌，防止粘锅。等到粥变得浓稠时，加入切好的红枣片，再煮15分钟左右，最后加点冰糖调味即可。✨

这碗赤小豆薏米粥色泽诱人，香气扑鼻，每一口都充满幸福感～🌈特别适合早晨或下午茶时间享用，既能补充能量又能保持好身材哦！💃快试试吧，给自己和家人一份温暖与健康～💛