导读 山药是一种营养丰富的食材,不仅味道清香,还具有健脾养胃的功效。今天就来教大家做一道简单又美味的家常山药料理!首先,准备好新鲜的山药...
山药是一种营养丰富的食材,不仅味道清香,还具有健脾养胃的功效。今天就来教大家做一道简单又美味的家常山药料理!
首先,准备好新鲜的山药一根和一些辅助食材,比如胡萝卜、青椒等,这样可以让菜品更有层次感哦!✨将山药去皮后切片或切条,记得戴上手套操作,以免手痒不适。接着,把胡萝卜和青椒也切成适合的形状备用。
起锅烧油,先将山药放入锅中翻炒几下,再加入胡萝卜和青椒一起翻炒。调味时可以适量加点盐、生抽提味,还可以撒些黑胡椒增添香气。如果喜欢更丰富的口感,也可以勾芡收汁,让菜色更加诱人。😋
最后,装盘即可享用啦!这道家常山药清淡爽口,非常适合搭配米饭食用,健康又美味!🍴💕快试试吧,给家人带来一份温暖的关爱~