🌸虫草花乌鸡清补汤✨
发布时间：2025-04-19 23:09:08来源：
寒冷的秋冬季节，最适合来一碗暖胃暖心的滋补汤品！今天教大家做一道【虫草花乌鸡清补汤】，简单易学又营养丰富，快收藏起来吧～💛
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、虫草花一小把、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片、盐适量。💕
1️⃣ 乌鸡清洗干净后切块，焯水去血沫备用；
2️⃣ 虫草花提前用温水泡发，红枣和枸杞洗净待用；
3️⃣ 将所有材料放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时；
4️⃣ 最后加盐调味即可，香气扑鼻，汤汁清澈鲜美！💦
这道汤不仅味道鲜美，还具有补气养血、滋阴润燥的功效哦～特别适合秋冬进补！🍂❄️ 想要健康养生的你，赶紧试试吧～💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
