🌸绿豆百合甜汤的做法🌸
发布时间：2025-04-20 16:36:40来源：
炎炎夏日，来一碗清凉解暑的绿豆百合甜汤再合适不过啦！不仅做法简单，还能清热去火，绝对是养生的好选择～💛
首先准备食材：新鲜绿豆100g、干百合20g、冰糖适量以及清水。先把绿豆提前浸泡2小时，这样煮起来更省时哦！然后将百合用清水泡发，去掉根部杂质，让每一瓣都晶莹剔透✨。
接着开始烹饪：把泡好的绿豆倒入锅中，加入足量清水大火煮沸后转小火慢炖半小时，直到绿豆开花变得软糯。这时放入百合继续煮10分钟，最后根据个人口味加入适量冰糖搅拌至融化，甜甜的香气瞬间扑鼻而来🍬。
关火盛出，放凉后再享用风味更佳！一碗下去，仿佛整个夏天都被这份甜蜜滋润了～💕快来试试吧，为你的生活增添一份清爽与惬意～
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