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🌟黄金小米粥的做法💛

发布时间:2025-04-20 23:12:49来源:

秋天是喝粥的好时节,今天就教大家做一道暖胃又养颜的黄金小米粥!✨首先准备好食材:新鲜的小米50克、红枣几颗、枸杞少许和适量清水。把这些简单材料备齐后,就可以开始动手啦!💪

第一步,将小米用清水冲洗干净,去除杂质,这样煮出来的粥会更加香滑哦~🌾接着把红枣洗净切开去核,枸杞稍微泡发一下备用。然后把小米放入锅中,加入足够的清水,水量大概是小米的8倍左右,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。🔥随着时间推移,小米逐渐释放出它的天然金黄色泽,整个厨房都弥漫着淡淡的清香呢~🏡

当粥变得浓稠时,加入准备好的红枣和枸杞,再煮上5分钟即可关火。一碗热腾腾、黄澄澄的黄金小米粥就完成啦!🍚这道粥不仅颜色诱人,还富含多种营养成分,特别适合秋冬季节食用,既能补充能量又能滋润身体。🍂快试试吧,为家人送上一份温暖与健康!❤️

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