🌟地瓜粥的做法🍠
发布时间：2025-05-04 17:50:48来源：
寒冷的冬日早晨，一碗热腾腾的地瓜粥绝对是暖心首选！不仅做法简单，还营养丰富哦～😋一起来看看怎么做吧！
首先准备食材：新鲜的地瓜一个（约250克），大米一小碗，清水适量。先把大米淘洗干净，浸泡10分钟；地瓜削皮后切成小块备用。接着将大米放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时放入切好的地瓜块，继续用小火熬煮15-20分钟，直到地瓜软糯。期间记得搅拌几次，防止粘锅。最后根据个人口味加点糖调味，香甜的地瓜粥就完成啦！💛
这道粥品不仅味道甜美，还能帮助润肠通便，非常适合全家享用。无论是早餐还是夜宵，都是一道健康又美味的选择。✨快试试吧！🍲❤️
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