🍗口水鸡胸肉低脂美味来袭！鸡肉控必看！💪
发布时间：2025-05-05 21:53:18来源：
健康饮食≠无味生活！今天教大家做一道超简单的【口水鸡胸肉】，低脂又高蛋白，减脂期也能大口吃肉哦～😋
首先准备好食材：鸡胸肉1块、黄瓜适量、红椒少许。接着将鸡胸肉冷水下锅，加入姜片去腥，煮至熟透后放凉撕成条状。（记得控制时间，别煮太久，保持嫩滑口感！）🌿
调制灵魂酱汁是关键：生抽、香醋、蒜末、辣椒油、芝麻、少许盐和糖混合均匀。最后将鸡胸肉与黄瓜丝、红椒丝拌匀，淋上酱汁，搅拌均匀即可！💃
这道菜色香味俱全，酸辣开胃，超级适合搭配米饭或沙拉。减脂路上的小伙伴快试试吧！🔥记得关注我，还有更多健康美食等你解锁～🍴
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