🔥爆炒洋荷的做法炒洋荷的做法步骤 🌿
发布时间：2025-05-08 15:15:14来源：
最近天气转暖，正是吃新鲜蔬菜的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——爆炒洋荷。洋荷也叫莲藕尖，脆嫩爽口，搭配辣椒炒制后香气四溢，简直是下饭神器！🌟
首先准备好食材：新鲜洋荷一把、红辣椒几个、蒜末适量、盐和生抽少许。第一步，将洋荷清洗干净，切成小段备用；辣椒切丝备用。第二步，热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入辣椒翻炒出香味。第三步，倒入洋荷快速翻炒，加入少量盐和生抽调味。最后一步，待洋荷变软但仍保持脆嫩时即可出锅啦！🍴✨
这道菜色香味俱全，不仅营养丰富，还特别适合忙碌的工作日晚餐。快试试吧，保证让你吃得停不下筷子！😋🌿
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