🌟一人食 | 蛋包饭，温暖你的小确幸🍴💛
发布时间：2025-05-08 17:31:27来源：
忙碌一天回到家，只想给自己做一道简单又暖心的料理。今天就来分享这道经典的“一人食-蛋包饭”的做法吧！🍳🍛
首先准备好材料：米饭一碗、鸡蛋两个、番茄一个、胡萝卜半根、洋葱少许、盐适量、胡椒粉少许。蔬菜切丁备用，鸡蛋打散成蛋液。💛
第一步，热锅加油，先炒香洋葱丁，接着加入胡萝卜和番茄翻炒至软烂。然后倒入米饭，加入适量盐和胡椒调味，翻炒均匀后盛出放在盘中。🍛
第二步，平底锅刷一层薄油，将蛋液缓缓倒入，用中小火慢慢煎成金黄色的蛋皮。当蛋皮边缘微微翘起时，小心地将炒好的米饭放在蛋皮一侧，轻轻对折包裹住米饭。🍳
最后，淋上一点番茄酱或者自己喜欢的酱汁，一盘精致的蛋包饭就完成啦！✨这道菜不仅颜值高，而且操作简单，非常适合一个人享受美食时光。快试试吧，让这份温暖治愈你的心！💕
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