🌱养生芹菜汁的做法🌿
发布时间：2025-05-09 05:56:44来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，是时候为自己准备一杯充满活力的芹菜汁啦！✨今天就来分享一款简单又健康的芹菜汁做法吧～💚
首先，准备好新鲜的食材：两根翠绿的芹菜、一根胡萝卜和一个苹果🍎。将芹菜洗净切段，胡萝卜去皮切块，苹果削皮去核切小块。接着，把所有材料放入榨汁机中，加入适量温水（约200ml），启动机器搅打至细腻顺滑。如果喜欢冰凉口感，可以加几块冰块哦～❄️
倒出一杯金黄色的芹菜汁，闻着清香扑鼻，喝上一口更是满嘴生津！这款饮品不仅富含膳食纤维，还能帮助清理肠道，促进新陈代谢，特别适合想要保持身材或改善便秘的朋友尝试。💃记得每天坚持饮用一小杯，健康生活从现在开始吧！
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