🌸清凉一夏：自制绿豆沙🍓
发布时间：2025-05-09 16:46:30来源：
炎炎夏日，来一碗冰镇绿豆沙最是惬意！✨今天就教大家如何轻松制作这道经典甜品～首先准备好食材：绿豆适量、冰糖或红糖、清水和少许盐（可选）。先把绿豆提前浸泡几个小时，这样煮起来更省时哦！🌿
接着将泡好的绿豆放入锅中，加入足量清水大火煮沸后转小火慢炖，期间记得时不时搅拌防止粘锅。熬至绿豆开花软烂即可加入糖调味，喜欢细腻口感的话可以用料理机打一下。最后放凉后冷藏几小时，搭配几块冰块享用，清甜解暑，简直是夏天必备！❄️
这道绿豆沙不仅做法简单，还富含膳食纤维，既能消暑又能养胃。快动手试试吧，让家人一起感受这份来自大自然的馈赠～🍴💕
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