🌟果蔬脆片 比薯片还要好吃 的做法🍴✨
发布时间:2025-05-09 19:01:48来源:
你是不是也爱吃薯片?但你知道吗?用新鲜果蔬自制的脆片不仅健康,还更美味哦!今天就来分享一款简单又健康的果蔬脆片做法,让你轻松在家享受美味零嘴!🥕🥔🍠
首先准备好你喜欢的蔬菜和水果,比如胡萝卜、南瓜、苹果或香蕉。把这些食材切成薄片,越薄越好,这样烤出来的脆片才会酥脆可口。切好后,用厨房纸吸干水分,避免烘烤时受热不均。接着撒上一点盐或者肉桂粉调味,放入预热至100℃的烤箱中低温慢烤约1-2小时,直到边缘微微卷曲即可。💡🔥
这样的果蔬脆片富含膳食纤维,低脂健康,既适合追剧解馋,也是小朋友的健康零食首选。快来试试吧,说不定比薯片更受欢迎哦!😋🎉 健康饮食 自制零食 美味不减薯片
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