糙米饭不仅营养丰富，还能帮助改善消化和增强免疫力，是健康饮食的好选择！今天教大家如何轻松做出美味的糙米饭。首先，准备好适量的糙米，用清水冲洗干净，至少洗两遍，直到水变清为止。然后将洗净的糙米放入锅中，加入比普通白米多一点的水，比例大约为1:2.5（根据个人口感可适当调整）。接着盖上锅盖，用中小火煮沸后转小火焖煮约40分钟。期间不要频繁打开锅盖，以免影响米饭的口感。如果喜欢更有层次感的味道，还可以在煮饭时加入几颗红枣或枸杞，增添风味。最后，关火后再焖10分钟即可开吃啦！一碗香喷喷的糙米饭就完成啦！😋

🌟 小贴士： 糙米富含膳食纤维，但初次尝试的人可能会觉得口感偏硬，建议搭配蔬菜或肉类一起食用，既美味又健康！💪

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