🥕胡萝卜山药粥怎么做？
发布时间：2025-03-31 16:08:37来源：
🌟今天给大家分享一道简单又营养的胡萝卜山药粥！这道粥不仅颜色诱人，还富含多种维生素和膳食纤维，特别适合全家享用。首先准备好食材：新鲜胡萝卜半根、山药一小段、大米适量。剥好胡萝卜后切成小丁，山药去皮切块备用。接着将大米淘洗干净，放入锅中加水煮开，然后加入胡萝卜丁和山药块，转小火慢慢熬煮至米粒软烂，粥变得浓稠即可。期间记得搅拌几次，防止粘锅哦！最后可以根据个人口味加入少许盐或糖调味。一碗热腾腾的胡萝卜山药粥就完成啦～🍚✨这道粥清淡可口，既有胡萝卜的甘甜又有山药的细腻，既暖胃又养颜，快试试吧！👩🍳❤️
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