🌱菜心的做法 | 清爽又健康🌿
发布时间：2025-03-17 08:18:43来源：
想要吃上一道简单又美味的家常菜？那就来试试这道清炒菜心吧！💖 菜心不仅富含维生素，还能帮助清理肠道，是餐桌上的健康之选哦～✨
首先准备好新鲜的菜心和蒜末，清洗干净后沥干水分。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～🍳 将菜心倒入锅中翻炒，加入少许盐调味，快速翻炒几下即可出锅。记得火候要快，这样才能保持菜心脆嫩的口感哦！🔥
装盘后，你会发现这道菜色泽翠绿，看起来就让人食欲大开！🌈 不仅颜值在线，味道更是鲜美无比。无论是搭配米饭还是作为宴客菜品都非常合适，赶紧动手试试吧！🍴✨
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