🌟准备材料🍓🍇
想要泡一杯美味的洛神花果茶?首先准备好主要食材:干洛神花5克、苹果1个、红枣几颗、蜂蜜适量。当然,你也可以根据口味加入柠檬片或薄荷叶,增添清新风味。
🍵制作步骤🍴
第一步:将洛神花用清水冲洗干净,用温水浸泡10分钟;
第二步:苹果切块,红枣去核备用;
第三步:将所有材料放入锅中,加水煮沸后转小火煮约15分钟;
第四步:最后根据个人喜好加入蜂蜜调味,即可享用!
🍹小贴士💡
- 洛神花本身偏酸,喜欢甜味的朋友可以多放些红枣或蜂蜜哦!
- 冷藏后的洛神花果茶口感更佳,是夏日消暑的好选择。
🍹记得每天喝上一杯,不仅美容养颜,还能帮助清热解毒,让你的生活充满健康与活力!✨