春天来了，田野里的枸杞头也到了最鲜嫩的时候！这道菜不仅味道清新，还富含营养，特别适合追求健康饮食的你哦～🌟

首先，准备好新鲜的枸杞头一把，用清水洗净后稍微焯水，这样能去掉一些苦味，同时保留它的脆嫩口感。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，散发出诱人的香气。然后倒入枸杞头快速翻炒，加入适量盐调味，最后撒上几颗枸杞点缀，瞬间提升颜值！🍒✨

这道清炒枸杞头，色泽翠绿，搭配红彤彤的枸杞，看着就让人食欲大开！而且它低脂又高纤，绝对是养生达人的心头好。快试试吧，让你的餐桌多一份春日的自然滋味～🌱💚