导读 🌿今天来分享一道简单又营养的胡萝卜蝴蝶面!这道菜色彩鲜艳,非常适合小朋友和追求健康饮食的你~首先准备好食材:新鲜胡萝卜一根、蝴蝶形...
🌿今天来分享一道简单又营养的胡萝卜蝴蝶面!这道菜色彩鲜艳,非常适合小朋友和追求健康饮食的你~首先准备好食材:新鲜胡萝卜一根、蝴蝶形意面适量、鸡蛋一个、橄榄油少许、盐适量。🥕
第一步是制作胡萝卜泥,将胡萝卜洗净去皮后切成小块,放入锅中蒸熟,然后用勺子压成细腻的泥状。接着煮一锅开水,加入少量盐,把蝴蝶面煮至八分熟捞出备用。🍳
热锅倒入橄榄油,打入鸡蛋炒散,再加入胡萝卜泥翻炒均匀。最后把煮好的蝴蝶面倒进锅里,与胡萝卜蛋液充分混合,撒上一点盐调味即可出锅啦~✨
这道胡萝卜蝴蝶面不仅颜值高,还富含β-胡萝卜素和优质蛋白,快来试试吧!🍴💛