牙齿问题总是让人感到不适，尤其是当牙肉肿痛时，不仅影响咀嚼，还可能引发全身性炎症反应。面对这种情况，首先建议尽快就医，明确病因后再进行针对性治疗。但在等待看医生的过程中，可以采取一些临时措施来缓解症状。

如果疼痛较轻，可以选择非处方药物如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），这两种药物具有一定的抗炎和镇痛效果。同时，局部使用含有氯己定（Chlorhexidine）成分的漱口水也有助于减轻口腔细菌感染带来的不适感。但需要注意的是，这类药物仅能暂时缓解症状，并不能替代专业医疗诊断与治疗。

此外，日常护理也非常重要！保持口腔清洁，避免食用过硬、过热或刺激性强的食物，多喝水促进新陈代谢。如果情况没有改善或者出现发烧等严重症状，请务必及时就医，以免延误病情。

🌟小贴士：健康从“齿”开始，定期检查牙齿才是预防疾病的关键哦！💪